ダンマ四苦八苦

四苦八苦（しくはっく）は、四聖諦の一つ目、「苦しみがある」という真理の中身にあたります。日本語では「大変な苦労」という意味の言い回しにもなっていますが、もとは仏教の言葉です。

四つの苦しみ

まず、生きものが逃れられない四つの苦しみがあります。

• 生苦（しょうく）：生まれること
• 老苦（ろうく）：老いること
• 病苦（びょうく）：病むこと
• 死苦（しく）：死ぬこと

生まれることが苦しみに数えられるのは、生まれれば、老いと病と死が必ずついてくるからです。

さらに四つの苦しみ

この四つに、心の苦しみを四つ加えて、八苦になります。

• 愛別離苦（あいべつりく）：好きな人や物と別れること
• 怨憎会苦（おんぞうえく）：嫌いな人や物と出会うこと
• 求不得苦（ぐふとっく）：求めるものが得られないこと
• 五蘊盛苦（ごうんじょうく）：体と心そのものが苦しみであること

最後の一つについて、上座部では「執着の対象となる五蘊は苦しみである」と説かれます。体と心を「私」「私のもの」としてつかんでいるかぎり、それが苦しみのもとになる、ということです。体と心を五つに分けて見る見方は五蘊で読めます。

苦しみを見つめることから

苦しみを数え上げるのは、悲観するためではありません。医者が病気を治すには、まず症状を正しく知る必要があります。苦しみの原因は渇愛であり、原因をなくせば苦しみもなくなる。四聖諦はそう続いていきます。

苦しみがどこから来るのかは、三相の「苦」の見方も手がかりになります。苦しみを理解した心がつかむことをやめ、学びへと転じていくことについては、厭離で読めます。